?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Фитнес-год: поехали!

Для кого Старый Новый год, а для меня - сегодня знаковый день. Взяла себя за шиворот и доволокла таки до тренажерного зала!


Кто начинал - тот знает, как это тяжело - возвращаться к тренировкам. Я сама три раза проходила, это уже четвёртый. Фитнес обожаю, но за эти три года, пока я собирала разбитую жизнь по кускам, мне было категорически не до тренировок (да и лень, чего уж)..

В итоге состояние - как будто по мне катком проехались. И это при том, что нагрузка сегодня была в режиме супер-лайт: веса смешные, формат неспешный. Три года назад у меня разминка была тяжелее.

Ребят, фитнес не прощает перерывов. Тем более длительных. Только система. Только хардкор. Только упёртость и сила воли.

Сдвинутой на фитнесе хамкой типа Лены Миро я уже врядли стану:) Но! Некоторая степень шизанутости должна присутствовать - иначе не получится.

Ну мне не впервой начинать с нуля.. Поэтому зубы сожму - и вперёд!

Признавайтесь, кто из вас фанатеет от спортзала?
Ну и по фитнес-клубам, кто где, тоже можно пройтись!


родной «Самарский» зал


Это я в начале тренировки, потом не было сил даже фоткать..

Комментарии

gloster63
17 янв, 2019 17:11 (UTC)
Re: Оплата за Газ
Я б не делал бы таких выводов...Посмотрите и проанализируйте кто в разные времена у них работал в СБ Холдинга,а так же был аналитиком, помошником по безопасности, там работали на них напрямую хоть и бывшие вышедшие на пенсию но со связями как дружескими так и семейными действующих сотрудников, думаете им платили огромные гонорары за то что бы они по стариковски пропердели кожаные кресла под жопой? Вспомните как генерал налоговой полиции лично проводил обыск и нашёл на чердаке Олигарха свежую копию протокола...с интересной информацией, про это тогда писали СМИ...противостояние генералов УВД и Налоговой полиции, из-за чего они противстояли? А главное из-за кого? Налоговый генерал хоть и бывший разведчик КГБ...но видимо проиграл вчистую, да ещё у него через некоторое время сына убили...

А теперь про посадку блогеров- как ни странно их посадили эти же люди что описаны выше, но чужими руками, кто их сажал он незнал сути дела,использовал на тот момент факт рэкета, а этот рэкет видимо был спровоцирован с целью, а цель была не все три блогера, а один.Вот этот один блогер случайно на свою беду засветил в своём блоге видимо глубако законспирируванную цепочку действующих лиц как бывших так и действующих,они вели видимо слежку и прошлушку за огромные деньги, и тут блогер что то заподозрив взял и сфоткал этот Авто...он наивно пологал что таким образом испугает их...Но повторю полиция работала по конкретному факту рэкета, там опера видимо не знали что их могут использовать...или агента подсунули с инфой, или использовали в тёмную честного строителя...там была блестяще разыграна опретивная игра, да да оперативная по прикрытию от возможного вскрытия действующих сотрудников ибо ими могло заниматься уже УСБ...списав всё это на рэкет, и отвлеч от следа...а двое других загремели для правдоподобности...И вспомните в какой банк после мордобоя ушёл сын тогдашнего губернатора?И вспомните кого этот банк начал брать на высокие должности, например бывшего нач УСБ...для чего? У меня ответа нет, но думаю что бы тоже вскрыть агентурную сеть селедящих и прослушивающих...но это догадки

Кто узнал себя в этом комментарии не факт что это вы могут быть совпадения, это образ...придуманный образ

Edited at 2019-01-17 17:44 (UTC)
(Анонимно)
17 янв, 2019 18:03 (UTC)
RE: Re: Оплата за Газ
Блогер,действительно, был нужен один и это не Бегун,Иванец запульнул в свой блог инфу про членнарода и его братву и их планы на будущее .
(Анонимно)
17 янв, 2019 18:37 (UTC)
RE: Re: Оплата за Газ
Членнарода в итоге владел бы клиникой?
(Анонимно)
18 янв, 2019 15:05 (UTC)
RE: Re: Оплата за Газ
Причём тут клиника? Хватить людям голову морочить,блогеров закрыли не из-за этой пуганной Шатилы.